百年清华

“赛艇是一项了不起的艺术，也是一项精致的艺术。这是一首运动的交响乐。如果你能把船艇划好，那么就接近一种完美；而接近完美的时候，就是碰触到了神性;碰触到了内在的你，那就是你的灵魂。”

——乔治•耶曼•波克科

2022年金秋十月的最后一个周末，我们清华校友赛艇队在上海苏州河拼搏三天，谱写了一部自强不息的交响乐。在一次次的突破与挑战中，深深感受到灵魂的冲击与升华。

比赛前十天，正在全力备赛南京大师赛双双和四双的我，被队长叫去参加上艇的混八，划一号位。

划双桨的我一直不是很热衷于划八单，所以在此之前，我一共划过两次八单右桨。这次比赛安排我上八单，还是从未练过的左桨，有点赶鸭子上架。不过我们清华团队的团队文化一向是：all for one and one for all，我义不容辞地暂时放下了双双和四双的训练，投入了混合八单配艇训练中。还好我是个左撇子，一号位左桨很快就上手了。

多人赛艇最迷人的地方是节奏与配合，是技术也是艺术。稳、快、齐！银白色的赛艇如梭飞驰在湖面上。入水不溅、出水无波，所有人的桨整齐合一地把镜面湖水如玻璃般干净切割。

八单是多人赛艇的顶配，是团队合作的终极体现。所以除了个人能力，团队伙伴的合作，是赛艇的核心技术。

我们要面对的现实就是，配艇的八个人中，半数是第一次上八单。

留给我们的训练时间很少，大家都要上班，训练的时间只能排到一早6：00-8：00。训练的频率也达到了个人能承受的最高。

刚开始配艇的时候，八个人的节奏不在一起，艇摇摇晃晃被扯着走。一条多人赛艇划不稳的本质，是划不出整齐的节奏；几次练下来，逐渐体会到了齐心合力、彼此信任、协调合作的效果。

然而，比赛的日程也逐渐逼近。根据上海疫情防控要求，周末的比赛在封闭管理下进行，周四晚上就要入住赛事指定酒店隔离。三天三晚赛场酒店两点一线，对于我们这些有孩子的女桨手，把孩子托付给家人是参赛第一关；而一天三餐盒饭对于我这个有特殊饮食习惯的人来说，是要面对的第二关。协调后唯一的办法，就是把我这份盒饭贡献给队里的男生们，自己带上三天的干粮水果补充体力和营养。

克服了种种困难，暂别家人，周四大雨的傍晚，我们一行人从四面八方集合，踏上了征程。

对于我们这支组队不到两周、桨手平均年龄46.9岁的混合八单艇，本次参赛的目标就是“突破与挑战”！

突破自己的局限、挑战自己的极限 —— 战胜自己，就是胜利！

周五下午排位赛，我们一早就去试划。时间不多了，我们不愿浪费每一次下水的机会。

在苏州河畔跑步的清华校友跑团，也发来抓拍到的我们训练视频。

正是“无体育，不清华”，水上陆上都有我们校友的身影。跑团校友们纷纷发来贺电为我们加油打气，“自强不息 厚德载物”的校训一直是我们每一次奋力拼搏的精神支撑。

功夫不负有心人，周六4.2公里决赛，我们超训练水平发挥，完美地冲过终点线。

这不是奇迹，这是努力的痕迹；更不是运气，而是坚持的勇气。从四双、双双到八单，满手的血泡和老茧是经历和成长。

没有高度的自律，哪有成绩可言。没有辛勤的付出，哪有幸运可言。我清华博士毕业那年的毕业典礼上，邱校长讲过一句话“自律的高度，决定人生的高度，自律的程度，决定一个人优秀的程度，人生到最后，拼的就是自律”。清华精神，就是把自律变成习惯的过程。

周日的500米冲刺赛第一轮，面对弯道竞速时的突发事件，由于缺乏大赛经验，短时的慌乱造成了失误。下来大家总结经验教训，第二轮调整好状态奋起直追。

虽然最终输给了对手，但我们比自己上半场成绩好了很多；而且整场比赛突破了自己零的纪录，挑战了我们从未经历过的国家顶级赛事，在上海赛艇公开赛上谱写了清华校友赛艇队第一篇乐章。

村上春树在《海边的卡夫卡》中写道：“当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。”

我们赛艇教练说过：“世界真的是平衡，如果你觉得很难，你坚持不了，那你可以选择放弃，但你放弃了就不要抱怨说我为什么没有得到；人生就是这样，要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持。而且你要相信一定来得及，因为此刻的你就是你最年轻、最棒的样子！”

在这个世界上唯有拼了命的努力，才能得到你想要的。在成长的道路上，唯一限制你的只有你的灵魂。

三天的上艇大赛在“无体育，不清华；战上艇，扬风华”的口号声中完美收官了。时光会走远，影像会长存，所走的每一步都有迹可循。

周日下午划完最后一桨，我伸手捧起一掬苏州河的水。这处于一江一河交汇处的虹口区上海赛艇公开赛，于我还有不同于其他选手的意义。

七十年代的一个秋日的黎明拂晓，我出生在这黄浦江边苏州河畔的虹口区弄堂里的一个老石库门的房子里。此次作为上海赛艇公开赛清华校友队的参赛者，同时又是城市的建设者，我在赛场上接受了东方体育报的随机采访。从城市、建筑、人文、赛艇的角度表达了我对上海赛艇公开赛成功举办的敬意、支持和赞美。

从儿时那条臭河沟，到现如今波光粼粼赛艇云集的正规赛道，我见证了苏州河的治理改造；虹口区在保留了老上海的过去和历史的基础上，增添了许多城市新元素，以不容置疑的姿态举办国内赛艇顶级赛事，吸引了国内外无数赛艇爱好者不远千里来参赛。

赛事沿途的河堤上、桥上都站满了上海市民，为我们欢呼加油打气。这是上海春天疫情封闭数月后，难得的一次欢聚画面。把城市打造成一个有温暖、有温度的城市，是我们建设者为人民日益增长的对美好生活的需求应做的贡献。

本次赛事，除了我们自己的拼搏，最让我感动的就是人们的热情。无论是参赛者还是观众，即便经历了不堪的漫长春天，在十月底的深秋，激情与速度依旧点燃了上海这座城市生命的火焰。

毛姆说：人的意志只有遭遇重重阻力才能磨砺出锐气。一旦全无障碍，不费吹灰之力就能得偿所愿，个人欲求皆触手可及，人的意志就会疲软乏力。

生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。

真正左右我们命运的，不是一时的际遇，而是我们面对际遇时的态度。只有经历过那些孤独而难熬的日子，才能够静下心来，真真切切地清楚自己想要的东西，然后为了心中所想，竭尽全力，努力生长。

生活的考验，往往是命运的另一种成全。好的、坏的，都是成长。“删除我一生中任何一个瞬间，我都不能成为今天的自己”。

生漫长，必有沉浮，战胜自己，就是胜利！

上海赛艇公开赛，明年见！