我在清华大学体育代表队-清华校友总会

我在清华大学体育代表队

2011-03-03 |

为母校清华大学百年校庆而记

考上清华大学，开始了一年级新生的生活，虽说还在同一个城市，但毕竟是离家住到了学校，一切都很新鲜。看看宿舍旁的东操场，同样的四百米跑道，但因周围空旷，感觉要比我的母校北京四中的操场还大一圈。体育课也与中学不同。头两节课，教我们班的苏老师让大家跑百米，打各种球类，做单双杠器械活动。内容特多，但每种活动的时间都很短。难道大学的体育课就是这么个上法？

第二节课后，苏老师把我留下，说他是清华短跑队的教练，问我：“你在中学练过什么体育项目？想不想进清华短跑二队？”

自小对运动没有特殊爱好，从没受过专门训练的我，加入高校运动会经常拿总分第一的清华代表队？老师不会是和我开玩笑吧。

看到我一脸疑惑，苏老师笑笑，说：“清华代表队一队是能代表学校参加比赛的人，二队是后备队。头两节课所做的活动就是对身体基本素质的测试。看来你的爆发力和弹跳力都不错，有一定基础，可以进二队练跨栏，以后假如能出成绩，再转到一队。”

我在中学时期的课余时间，几乎全部消磨在各种科技小组。现在换个花样练练体育，也许是个好主意。于是我接受苏老师的建议，加入了校短跑二队。

门外汉看热闹，运动会上拿第一，得奖牌，万众欢呼，何等荣耀。但做一个运动员在平时训练中的单调，体力上的付出与磨难，是我进入短跑队开始正规训练后才有的深刻体会。虽说加入代表队不用上体育课，可是下午课后的训练是天天不能缺席的。算下来，训练比上体育课的时间要多得多了。

入队后我要从起跑、途中跑、跨栏、冲刺等一系列最基本的动作练起。一个简单的动作，每次训练中重复地做几十次，上百次，除了单调，还是单调。为了提高身体素质，要做高抬腿跑，小腿绑沙袋跑，每天练习后的感觉，除了疲劳，还是疲劳。尤其是进队一年多时，有着魔鬼教练之称的日本女排教练大松博文被请来训练中国女排。他的理念是三从一大，即从难、从严、从实战出发和大运动量训练。这种训练方式迅速被中国各类专业运动队所采用。向来以严格要求著称的清华大学运动队也依照专业队，要求我们进行大运动量训练。从此，我们训练中的体能消耗几乎被拉到了极限。一堂训练下来，到食堂打了晚饭，但刚刚经过超激烈的运动，没有胃口。往往是先去上晚自习，等晚上回来才吃得下。那段时间身体之疲劳，是从来没有经历过的。

在那体力受到高强度挑战的时候，冒出打退堂鼓的念头是太自然不过了。继续练下去？还是就此罢休退出代表队？最后，我还是咬牙坚持了下来。也仗着那时年轻，经过几个月，身体逐渐适应了这种大运动量的训练，感觉不那么疲劳了。

在队里，教练让我专攻200米低栏和400米中栏。200米栏还比较好跑，400米栏就不那么容易了。不但要跑完400米，中途还要跨过十个91.4厘米高的栏。有时一次训练要跑3至4个全程，那个累劲儿，到最后几个栏时，真的连腿都抬不起来。为了增强体能，一堂课平跑几个四百米是家常便饭。这一切对体力，对意志，绝对是个锻炼与考验。

我的体育代表队生涯历时两年多，到文化革命开始后，一切陷于混乱之中，正常的教学尚且中断，体育代表队不用说，也解散了。此后，我再也没有机会进行有教练指导的训练。毕竟因为开始正规训练太晚，在代表队里项目成绩乏善可陈。只拿到了一个百米的三级运动员资格，代表无线电系参加过几次校内的运动会，根本没可能代表清华去出赛。

但是，这段代表队生涯，是我清华生活中极有意义的一环，人生道路上很重要的一页。它不仅使我在年轻时打下了一个相对不错的身体底子，更重要的是锻炼了意志，懂得善于坚持对一个人是何等的重要。尤其在艰难的状况下，若能不退缩，顶着困难上，迎着风浪行，你就能达到目的，完成似乎不可能完成的任务。在代表队训练中感悟出的这些哲理，使我毕业后也受益匪浅。

几十年过去，弹指一挥间。但我始终不能忘怀清华体育二队的那些岁月，一直记得引领我开始短短的体育生涯的苏教练。不知现在他在何方。很想对他再说一声：苏教练，谢谢你！

吴大为 2011年1月于美国华盛顿

百年清华

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