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敏察情绪 善用理智

——在清华大学2023年本科生毕业典礼上的讲话

清华大学校长 王希勤

王希勤讲话 杨艳宾 摄

亲爱的同学们、老师们，各位来宾、各位亲友：

今天，我们共同庆祝3000余名同学本科毕业。我代表学校，向同学们和你们的亲友表示热烈祝贺！向悉心培养你们的老师们表示衷心感谢！

2023届毕业生的大学时光颇为特殊。过去几年，新中国成立七十周年、建党一百周年、实现第一个百年奋斗目标、成功举办北京冬奥会冬残奥会、疫情防控平稳转段等一个又一个具有里程碑意义的重要时刻，让我们懂得了万众一心，领悟了不忘初心，感受了团结就是力量，体会了坚持就是胜利，增强了做中国人的自信。然而，百年未有之大变局和世纪疫情交织叠加，人工智能、量子信息等新技术加速突破，也让这个世界充满不确定性，国家和国家之间、人和人之间平添了许多情绪化的成分，世界呼唤理智与秩序。

我们常常会陷入情绪与理智的相互纠缠中，也在情绪与理智的调和中不断成长成熟。情绪让我们敏锐地感知这个多彩的世界，理智让我们清醒地认识这个复杂的世界。没有情绪的人生是枯燥无趣的，没有理智的人生是混乱无序的。情绪和理智的交互作用是构筑人类积极天性的基础。以情绪激发理智能让人充满活力、不犹疑，以理智驾驭情绪能使人保持定力、不逾矩。我们要学会敏察情绪、善用理智，处理好与自己、与他人、与自然的关系。

逻辑是明达之本。通过运用逻辑，我们能够建立清晰的思维框架，将不同的信息整合在一起，形成有条理的判断和推理，并进行清晰的思考和表达。离开了逻辑，就讲不清楚道理，就会陷入迷失或混乱的思维状态。逻辑是理智的基础，帮助我们从已有的知识中识别模式和趋势，从复杂的现象中提取本质和特征，把握事物发展的规律。我们的老校长梅贻琦在《大学一解》中写道：“治学之精神与思想之方法，虽若完全属于理智一方面之心理生活，实则与意志之坚强与情绪之稳称有极密切之关系”“意志须锻炼，情绪须裁节”。建立在逻辑基础上的理智是情绪的过滤器、稳定器和转换器，它使人们筛除过激的情绪反应，从情绪冲动中抽离，冷静思考个中缘由，发现消极情绪中的积极因素，并将其转化为重新振作的动力，以至明达之境。同学们，希望你们掌握实事求是的思想方法，以理智引导情绪、与情绪讲和，更透彻地剖析自我，更清晰地认识自我，准确把握自身优势、坦然接纳自身不足，不自卑焦虑、不自负偏执，始终保持坚韧的意志品质和昂扬的精神状态。

利他是幸福之源。每个人都是独立的个体，有属于自身的利益，但过度关注个人利益只会让一个人患得患失、斤斤计较，甚至做出损人不利己的事，各种烦恼、焦虑也会随之而来、挥之不去。消解这些负面情绪，需要跳出“自我”的小天地，善用“利他”这个大智慧。孔子曰：“己欲立而立人，己欲达而达人”。路口交通拥挤时，如果谁都想抢先一步、互不相让，反而都走不了；如果大家都互相体谅、有序通行，交通反倒顺畅。利他不仅是君子之道，更是理智之举，它让社会美好、让世界温暖，让内心幸福、让人生丰满。独乐乐不如众乐乐。把个人的利益与最广大人民的根本利益统一起来，这是更大的幸福。清华大学经管学院赵家和教授一生情系中国教育事业。他从教43年，为国家培养了许多优秀人才。退休后，他将自己几十年省吃俭用的全部积蓄捐献出来，资助3000多名贫困地区家庭经济困难的学生完成了高中学业。但他却对自己十分“吝啬”，一件化纤毛衣穿了十几年，即使身患癌症也舍不得吃进口药。他就这样隐姓埋名、默默奉献，直至生命的最后一刻。他的事迹直到去世4年后，才为人所知。赵老师的人生是幸福的，他像炭火一样，燃烧了自己，温暖了他人，照亮了莘莘学子的求学之路，点亮了千家万户的幸福之灯。同学们，希望你们坚持人民至上，胸怀“国之大者”，责任面前上一步，利益面前退一步，在服务国家、服务人民的事业中绽放青春光彩。

生命是意义之母。现代社会带给人们丰富的物质财富，却容易让人们感到无力和空虚；赋予人们充分的个人自由，却容易让人们失落于漂泊的孤独和意义的丧失。很多人都在思考活着的意义，也经常因此而困惑。我们要看到，生命是大自然的奇迹，它从无数的偶然性中产生，也蕴含着无限的可能性。生命本身就有意义，没有生命就谈不上意义。我们要珍惜每时每刻的生命感受，去体悟生命的独特与伟大。无论是“落叶他乡树，寒灯独夜人”的萧索，还是“雁引愁心去，山衔好月来”的惬意；无论是“飘飘何所似，天地一沙鸥”的寂寥，还是“久别偶相逢，俱疑是梦中”的惊喜，都将丰富我们的人生体验，帮助我们更深切地领会人生的真谛。人类的科学技术发展到今天，我们仍没有发现任何地外生命。珍爱和呵护地球、尊重和善待生命是人类的理智之选。在奔腾的时间长河里、在广袤的地球空间内，无数的生命共同创造这个精彩世界的过去、现在和未来。同学们，希望你们坚持生命至上，敬畏生命伟力、尊重自然规律，树立人与自然生命共同体意识，拓展生命的格局，实现人生更大的意义。

习近平总书记指出，青年作为引风气之先的社会力量，价值追求和精神状态如何，在很大程度上决定着国家和民族走向。你们是党的二十大后第一批清华本科毕业生，生逢其时、肩负重任。希望你们敏察情绪、善用理智，以坚定的信心、饱满的热情、奋发的姿态投身于全面建设社会主义现代化国家的火热实践中，在以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的壮丽征程中成就精彩人生！

祝大家毕业快乐！