2024年全国两会期间，全国政协委员、中国冰雪运动名宿杨扬接受了澎湃新闻记者的专访。
运动员的心理健康成为了她关注的重点之一，“近两年出现了体育饭圈化这样的现象，给一些运动员造成了巨大的困扰。”她对澎湃新闻记者表示。
杨扬建议，对运动员的心理疏导和建设，应该成为保障工作中的重要一环。
“目的就是希望在巴黎奥运会以及很快就要到来的米兰冬奥会上，能够让运动员专心发挥，在正能量的支持和鼓励下取得最好的成绩。”
全国政协委员杨扬。
网络时代，必须重视心理建设
作为中国冬奥会历史首金获得者，正是征战赛场的经历，让杨扬认识到了心理健康对于运动员的重要性。
“在比赛当中，全场观众支持你的激励是巨大的，但是反过来，如果在比赛中表现不佳或遇到一些其他情况，又得不到正确的理解和对待，就可能会为运动员带来巨大的心理压力。”
杨扬说，相比自己做运动员的时代，现在的运动员已经身处不一样的环境，更多的传播媒介和意见表达更直接的社交媒体，乃至体育饭圈化以及网络暴力等现象，给运动员的心理抗压能力又提出了新的挑战。
“有的时候我也跟年轻队员聊天，他们也会很委屈，很无助。”杨扬告诉澎湃新闻记者。
杨扬是中国冬奥首金获得者。
因此她建议，应该更加重视对于运动员心理健康情况的关注，并为他们提供更多的帮助。
“比如让运动员能够提前意识到会有这样一些情况发生，可能涉及网络暴力，以及随之而来的心理压力，让他们做好心理的准备，包括了解正确的应对方法，知道怎样与粉丝良性互动。”
“另外营造一个良好的环境也很重要。培养热爱体育、尊重体育规则、尊重运动员的观众与粉丝，这也是我们的责任。”
“目的就是希望在巴黎奥运会以及很快就要到来的米兰冬奥会上，能够让运动员专心发挥，在正能量的支持和鼓励下取得最好的成绩，这也是我作为一名老运动员最希望看到的。”
杨扬担任北京冬奥会开幕式主火炬手。
保障孩子们参与体育运动的机会
除了希望帮助到专业运动员之外，杨扬对于校园体育的话题也同样关注。
作为两个孩子的母亲，她一直鼓励孩子积极参与体育锻炼。在她看来，体育运动也是青少年成长中重要的正向刺激。
“我一直相信体育的价值，近几年我们很关注学生的心理健康，也能看到教育部有‘以体强心’这样一个提法。此前有些学校会有一些做法，比如课间不让孩子出教室，其实是对体育发挥作用产生了阻碍。”
“而保障学生在学校得到体育锻炼，保持心理健康，需要家校联合，要得到家长的理解和参与。”杨扬对澎湃新闻记者表示。
现在已经有许多学校开始积极鼓励学生参与体育活动，家长也开始认识到体育的重要性，这无疑是令人可喜的现象。
同时，杨扬还特意提到不能忽视欠发达地区，“我们也要关注偏远地区的孩子，关注他们的心理健康。此前我也看到过一些数据，现状值得我们去重视，（相比大城市）他们更缺少体育教育资源。”
“如何能够让更多的公益机构用体育的方式去支持当地的孩子，帮助他们的成长，对此我也提出了一些相应的建议。”杨扬表示。
“内心的强大，身体的强壮，才能够让孩子有能力去面对生活，发挥知识的能量，给青少年成长带来巨大的影响和积极的推动。”
“根据许多已有的科学研究，面对学生的心理健康问题，体育的确能起到正向的作用，比如压力的释放、积极性的恢复，包括抗压能力和团队意识的培养，让学生之间能够产生互动和支持。”
中国冰雪运动发展走上快车道
作为国内冰雪运动的里程碑式人物，杨扬退役后也没有离开体育，一直在从事冰上运动的青少年培养工作。
此前她也参与了北京冬奥会的申办和筹备工作，对于中国冰雪运动的发展，她直言当下正是最好的时代。
“当时在申冬奥成功的时候，中国还有三分之一的冬奥项目没有开展，通过北京冬奥会周期之后已经基本全部开展了。此外，‘三亿人上冰雪’又推动了人数基数的增加。”
而冰雪人口增加所带来的发展后劲，将在后冬奥时代逐渐显现。
“现在冬奥场馆向老百姓开放，一系列的赛事组织管理和产业人才也在贡献力量，这些都是‘冬奥红利’给冰雪运动带来的发展。”
在上海从事冰雪运动推广多年的杨扬，也深切感受到了当下“北冰南展”的成效。
“以前我在东方明珠脚下做户外冰场，很多人到现场去摸，问这是真冰吗？因为以前都没有见过。而现在随着社会经济和科技的发展，室内滑冰场已经很常见了。”
“南方城市虽然（冰雪运动）起步比较晚，但是发展速度比较快。借助专业人士的投入，发展势头还是很强的。”
在杨扬看来，中国的冰雪运动想要走得更远，当下除了继续增加面向大众的硬件设施，让更多人可以更方便地接触冰雪运动之外，也需要继续重视人才的培养，打通社会体育和专业体系，形成更广阔的人才基础。
多方努力下，中国成为“冰雪强国”的目标将越来越近，“不要怕路远，只要有目标，奔着目标去努力，终究会达到。”
“回想过往，当时诸如经费不足等等困难，我们都克服过来了。现在随着国家投入越来越大，参与的孩子越来越多，进步是可以期待的。”
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