百年清华

50年随想

2008-10-01 |

■刘玉桐(58级机械)

1958年秋，我怀着年轻的梦想和对未来的无限美好憧憬，走进美丽的清华园。入校后，我被分到机械制造系，机406班是我在清华的第一个集体。没过多久，记不清是校团委还是校学生会通知，要我到校体育代表队集中，于是就搬到明斋和学长张益两人同住一宿舍。张益学长是优秀的学生干部，也是清华体育代表队的主要领导者。他对新同学十分关心，对我帮助很大，使我很快从初进大学的兴奋和迷惘中适应了大学的学习生活。这样我就成为校体育代表队短跨组最早的队员之一。
大二时，我被分配到冶金系热加工专业铸四班。这样我在清华的六年学习生活中有三个集体。其中同吃同住同学习、生活（包括政治学习和组织生活）时间最长的是校体育代表队。体育代表队与班集体不同，由不同年级（上下跨十个年级）不同专业（如水利、动力、建筑、无线电系）的同学组成。因此，这个集体思维更活跃，风格更多姿多彩，行动更有朝气。在这个集体里，每个队员既要很好地完成各自不同的学习任务，还要进行严格的体育训练。一起锻炼拼搏，一起参加比赛，一起分享胜利的喜悦，一起分析失败的教训，六年的共同生活、学习和体育锻炼，同学之间结下了深挚的友谊，形成了一个团结友爱的集体。50多年来大家始终保持联系，彼此勉励。
我是在“争取至少为祖国健康地工作五十年”刚刚提出不久后走进清华园的。六年的大学生活、学习中，西体育馆和操场给我留下了终生难忘的美好记忆。每天下午四点不论酷暑严寒，总是风雨无阻地来到西体，换下生活装穿好运动服，开始科学、严格、有计划的体育训练。
谈到科学严谨的体育锻炼，马约翰教授的教诲是难忘的。当年马老穿着白衫、步履矫健、鹤发童颜、神采奕奕地在西操场上指导我们训练的情景至今依然记忆犹新。马老既严格要求，又耐心细致，细到起跑、冲刺的姿势和角度的纠正。马老“行胜于言”的人格魅力，影响我养成了良好的生活方式和锻炼习惯。
清华体育代表队的训练是科学的。每个运动员都必须制订完整的训练计划，包括年、月、周和日的计划。其中包括改进技术和提高运动成绩的各种具体措施和手段。年计划、月计划中要求各种训练手段都具体量化，如力量训练中杠铃蹲起总重量若干公斤/年（月）等。在整个训练计划中要求有科学明确的节奏和周期，以确保比赛期间处于最佳状态，从而创造良好成绩。
体育代表队的训练是很刻苦的。每年冬季承担着为全年积蓄力量的任务。大约1961年冬天，寒风刺骨，天空飘着小雪。短跑队400米小组开始了一次普通的速度耐力训练课。开始，在西操场做些简单的准备活动，然后越野出发，经­西校门、西苑至颐和园。越野途中顶风冒雪，发现前面三五十米处骑自行车的人，就一步一步地赶上并超过去，再三五十米发现骑自行车的人再超过去¡­¡­朝颐和园方向跑时，右侧头部被北风吹得麻木难忍，返回途中左侧头部同样感觉。回到西操场后稍稍调整后，再完成十个400米跑（跑400米，走400米交替进行），每次都要求在一分钟之内完成。当跑到第四五个400米时，已感到十分疲惫，跑到第七八个400米时，几乎筋疲力尽，双腿发软。于是开始思想斗争，想到再跑一圈就少一圈，就离终点更近一步，于是坚持下去。就这样竭尽全力地完成了训练课。这样年复一年、日复一日的体育锻炼给了我一个健康的体魄、乐观向上顽强拼搏的精神，使我在风风雨雨的50年生活工作中受益匪浅。
如今，我已退休多年，“为祖国健康工作五十年”的目标早已达到，但仍在IT领域国家信息化建设方面，努力做些力所能及的工作，我有信心阳光、健康地走好未来的人生历程！

刘玉桐，1938年6月生，教授。1958年考入清华大学机械制造系，1964年毕业。后在北京理工大学从事教学科研工作，曾任北京理工大学机械工程系副主任，机械工程研究所副所长等职。

（《清华人》2008-5期）

相关新闻

  • 182024.11

    清华土木系毕业的音乐家——纪念张肖虎先生诞辰110周年

    如果您无法在线浏览此 PDF 文件，则可以下载免费小巧的 福昕(Foxit) PDF 阅读器,安装后即可在线浏览 或下载免费的 Adobe Reader PDF 阅读器,安装后即可在线浏览 或下载此 PDF 文

  • 292021.09

    吴学昭捐赠《杨绛日课全唐诗录》手稿和图书

    9月22日，清华大学教育基金会向档案馆移交了杨绛先生遗嘱执行人吴学昭女士捐赠给学校的《杨绛日课全唐诗录》原始手稿和刚刚出版的手稿影印本图书。这份由钱锺书先生精心亲定篇目、杨绛先生以毛笔亲笔手录，并带有钱锺书先生圈点的全唐诗录，与钱锺书、杨绛夫妇的其他珍藏史料一起，在清华大学档案馆“会合”

  • 152008.04

    《清华大学老校歌》奏响国家大剧院

    4月12日晚，清华大学学生艺术团在国家大剧院举办了“青春奥运，精彩北京”——首都学生迎奥运系列音乐会之清华大学专场演出。

  • 222018.06

    云南校友会庆祝清华大学建校107周年

    2018年6月9日，在清华大学云南校友会的组织下，庆祝清华大学建校107周年暨云南校友会2018年会在美丽的澄江抚仙湖畔750实验基地举行。清华大学校务委员会副主任、校友总会副会长史宗恺，校友总会秘书长唐杰，清华大学云南校友会校友及家属、红土情艺术家、兄弟校友会代表等90余人参加本次活动。当天上午8点，云南校友会一行人在拓东体育馆共同乘车来到风景秀丽的抚仙湖畔，在校友熊克仁学长的组织下共同参观了中国船舶重工集团有...

  • 112018.12

    父亲最后的书桌

    那年爸爸突然走了，每天准点坐下准点离开的书桌，还摊开着许多笔墨书本纸稿，似乎在等它的主人第二天再坐下来接着伏案用功，和每天一样。

  • 212017.03

    詹昭庆：让生命保持活力，让人生不留遗憾

    旅游让我开阔了眼界，增长了知识，锻炼了身体，陶冶了性情。毕业50年，我已经73周岁了，虽然到了人生的尾声，但我将会继续把“读万卷书，行万里路。让生命保....

  • 182024.06

    峥嵘岁月忆当年︱庆祝首次核试验成功60周年

    1968年底大学毕业，我和清华108位同学，被分配到辽东苦寒之地、水电部第一工程局接受“再教育”，建设战备电源310电厂。那几年，工作条件、生活环境都很艰苦，政治氛围更感压抑。我们有过迷茫，有过苦闷，但没有沉沦。默默积蓄力量，巧妙地利用毛主席语录英文版学习英语，温习专业知识，等待云开雾散的一天。

  • 012019.02

    活得纯真最幸福——记坚持真善美的章博华学长

    在丰富的经历中不断学习是章学长的心得，做人真诚谦虚善良是她的信条，清华人“行胜于言”的精神在她身上得到了充分体现。“我们这代人很幸福，因为我们活得很纯....

  • 072019.01

    忆张彦老友

    张彦和我是同龄人，长我7天，1922年5月出生于四川成都的一个书香门第。父亲是一位金石家，但于54岁英年早逝，由母亲维持家务，养育8个孩子。直到她96....

  • 192014.06

    活得纯真最幸福——记坚持真善美的章博华学长

    题记： 章博华学长，1962年毕业于清华大学无线电电子学系。她曾在部队研究所从事多年技术和科研工作，复员后在工厂技术岗位上主导开发了我国第一代气象卫星云图超短波无线接收系统。章学长在电子部50所从课题组组长一直做到副总工、党委书记、所长，历任上海市科技党委副书记、上海市妇联主席，先后担任上海市第八、十、十一届人大代表，曾任市人大常委会委员、代表资格审查委员会副主任委员、人事代表工作委员会副主任，...