百年清华

1957年11月29日，在清华的体育干部会上，清华校长蒋南翔总结提炼出“为祖国健康工作五十年”的目标和号召，从此，这句脍炙人口的号召成为清华大学博大精深的文化理念中重视体育、崇尚体育的一个标志，对全国高校以至社会都产生了广泛的影响。

我1991年考入清华大学攻读热能工程系硕士研究生学位，在清华学习期间一直坚持体育锻炼，每天早晨6点准时起床跑步，还曾在1992年热能系运动会铅球铁饼比赛中取得前三名的好成绩。我还记得当时研究生中的女生都住在新斋，距离西大操场很近，我们对健身与健康、锻炼与责任的理念都有很深刻的认识，根本不用别人提醒。大操场上每天早晨跑步的人群形成了一条长龙，有耄耋之年的老人、有英姿勃发的少年、有才学八斗的教授、有年富力强的精英……

乒乓球是陈弘喜欢的运动

春天地上冒出点点嫩草，盎然的生机陪伴着我们，夏天太阳轻轻跃过西大体育馆的外墙，和煦的阳光温暖着我们，秋天枝头飘过几片红叶，滴滴晨露滋润着我们，冬天白雪覆盖操场，串串脚印追随着我们。我还记得在跑道上，几乎每天都能看见一个熟悉的身影，那是我们系供热供燃气通风教研室的院士江亿教授，那时他还很年轻，高大的身材彰显着强健的体魄，睿智的眼神闪烁着智慧的光彩，他穿着合体的运动服，每天都在大操场上迈着独具特色的外八字步不紧不慢地奔跑，每天跑完步后还要在跑道上走一圈，一边抻胳膊一边高抬腿。他对我说过，健康是对自己的责任，也是对家庭和社会的责任。从这个意义上讲，锻炼不仅仅是一个爱好或生活方式，更应成为保证健康的任务。

除了晨练，下午的课外锻炼更是清华的特色。每到4:30，学校的大喇叭就响起来：“同学们，现在是课外锻炼时间，走出宿舍，走出教室，去参加体育锻炼，争取至少‘为祖国健康工作五十年’。”很快，操场上、校园的路上，到处出现了运动的人群，蔚为壮观。作为清华学子，我对这浓烈的氛围、浩大的场面记忆犹新，当时我们更喜欢去打打排球，三五成群，聚集到操场边、绿地旁，围成一圈，互相推球练习，既强健了身体，又娱乐了身心，使紧张的学习压力得到缓解。

毕业二十年有余，由于一直在基层工作，工作经常加班加点，周六周日很少休息，“白加黑”“五加二”成为工作常态，超负荷的工作压力极易使人感到疲惫，进而降低工作效率。为此，我一直保持着良好的锻炼习惯，每天中午坚持打一个小时乒乓球，然后精力充沛地投入下午紧张的工作中。日复一日，持之以恒，不仅强壮了身体，球技也大有进步，在沈阳市直机关乒乓球女子局级干部比赛中，连续三年获得冠军，今年又参加了沈阳市全民健身运动会，率领沈河区获得全市乒乓球比赛女子组团体冠军。

60年来，“为祖国健康工作五十年”的口号深入人心，我想它之所以能够流传开来，大概是因为这句简洁易懂的话语将坚持锻炼与健康工作及幸福生活的关系描绘得动人而美好，这才始终引领、鼓舞、鞭策着我们在增强体质上不断奋发努力。60年过去了，体育不仅已经深入清华园的血脉，更让我们每一个人都把体育看成造就完整人格的一个重要组成部分。

党的十九大提出“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设”。这既是党中央发出的全民健身的动员令，也是党中央吹响的全民健康的集结号。“为祖国健康工作五十年”，体现着清华人爱党爱国的根本宗旨；凝结着清华大学教书育人的一贯方针；汇集着清华大学广大教职员工对体育事业新发展的殷切期望。

当前，随着我国经济社会的不断发展和人民生活水平的日益提高，体育正成为人们社会生活中越来越重要的组成部分，已经成为民生的重要方面。在新时代新征程中开创体育强国新局面，我们必须进一步深刻领会“为祖国健康工作五十年”的意义，它并不是为了简单叫响一个口号，而是为了引领更多人理性认识科学健身的价值、认真找寻主动健身的动力。可以说，在所有与健身相关的元素中，健身意识的成熟与健身行动的自觉最为可贵。因为健身大军的壮大最终要通过无数个个体的参与来实现，而个体参与是主动还是被动、是认真还是敷衍、是科学合理还是盲目跟风，最终决定的是全民健身的真实成效。

因此，我们每一个人都要不忘初心、牢记使命，始终坚持以“为祖国健康工作五十年”为己任，动员、引领更多人理性认识科学健身的价值、认真找寻主动健身的动力，全国高教校更要全面落实民健身国家战略，不断提高学生健康水平，为国家培养身强体健、全面发展的建设者、保卫者和接班人。